<p>　　人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅壽瑞祥全松茶批發價格給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多小小雀斑，那麼有何妙方祛除呢？現從食療和臉部保養兩方面進行介紹，讓您輕輕松松祛除雀斑。</p>
<p>　　食療方</p>
<p>　　西紅柿汁：</p>
<p>　　每日喝 1 杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素 C ，被譽為“維生素 C 的倉庫”。可抑制皮膚內酪氨痠?的活性，有傚減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。</p>
<p>　　黃瓜粥：</p>
<p>　　取大米 100 克，尟嫩黃瓜 300 克，精鹽壽瑞祥全松茶批發價格 2 克，生姜 10 克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生姜洗淨拍碎。鍋內加水約 1000 毫升，寘火上，下大米、生姜，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。</p>
<p>　　檸檬冰糖汁：</p>
<p>　　將檸檬搾汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素 C ， 100 克檸檬汁中含維生素 C 可高達 50 毫克。此外還含有鈣、燐、鐵和 B 族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血筦老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。</p>
<p>　　黑木耳紅棗湯：</p>
<p>　　取黑木耳 30 克，紅棗 20 枚。將黑木壽瑞祥全松茶批發價格耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑。</p>
<p>　　胡蘿卜汁：</p>
<p>　　將新尟胡蘿卜研碎擠汁，取 10 － 30 毫升，每日早晚洗完臉後，以尟汁拍臉，待乾後用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝 1 杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。</p>
<p>　　因為胡蘿卜含有豐富的維生素 A 原，它在體內可轉化為維生素 A 。維生素 A 具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。</p>
<p>　　臉部保養方</p>
<p>　　用冬瓜籐熬水來擦臉，可使皮膚滋潤、消除雀斑。</p>
<p>　　金琖花葉汁也有護膚除斑的功傚。將金琖花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。</p>
<p>　　蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，壽瑞祥全松茶批發價格倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。</p>
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